
為深化職工心理健康關愛工作,提升職工心理健康水平。6月27日上午,盛源公司攜手鄒城市心理協會公益宣講團,在研發中心三樓會議室舉辦了一場“積極心態·和諧關系”為主題的專題講座,此次活動旨在進一步普及心理健康知識,促進職工心理健康發展,提高工作質效。
講座邀請了濟寧市首席技師、鄒城市心理協會副會長、國家二級心理咨詢師,擁有豐富的團體心理輔導經驗的王俊國老師,在心理危機干預方面有著深厚的造詣,他以《積極心態·和諧關系》為題,圍繞積極心態的重要性、培養積極心態的策略、工作績效和壓力的關系等方面進行了深入淺出的講解。
講座中,王老師通過生動的案例和現場互動,引導職工們學會簡單易行的方法緩解壓力與焦慮情緒。他提出,心理健康是職工幸福生活和工作效率的的重要基石,掌握科學的心理調試方法對于預防心理疾病至關重要。此次心理健康講座受到了職工們的一致好評,大家紛紛表示,通過講座大家學習到了許多實用的心理調試技巧,對于如何科學應對工作和生活中的壓力有了更加清晰的認知和更加有效的手段。同時,職工們也對公司一直以來對職工心理健康的關心和支持表示感謝。
此次講座是盛源工會“心靈驛站”關愛職工心理健康系列講座的第二場,接下來還將圍繞心理問題及預防、家庭與人際關系,如何平衡工作與生活等內容,持續開展形式多樣的心理健康講座活動,進一步提高職工識別、應對和處理心理危機的能力,有效疏導職工情緒困擾與心理壓力,引導職工提升自我心理健康水平,促進廣大職工能夠開心工作、快樂生活,切實增強職工的幸福感、獲得感與歸屬感。
文|朱海燕
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